El permanecer en el área de comodidad en nuestra vida puede convertirse en uno de los aspectos más negativos de un individuo, pues no le permite crecer como persona. Saber cómo salir de la zona de confort, es un gran paso hacia el éxito personal. Todo esto ya viene de lejos, hace ya muchos siglos atrás, en el sigo VI a.C. uno de
los filósofos más relevantes de la civilización china dijo: Un erudito que atesora el amor a la comodidad no es apto para ser considerado un erudito-
Lao-Tse - ¡Compártelo! Asimismo
Virgilio dijo: Quienes pueden, pueden, porque piensan que
puede. - ¡Compártelo! Es decir, era un tema que revoloteaba ya en el ambiente. El hecho de salir de la zona de confort estaba dentro de las grandes cabezas pensantes de aquella
época. También te puede interesar: 5 Tips para salir de tu zona de pánico Desde que nacemos, buscamos la protección de nuestra madre para no sentir el frío repentino y el peligro que supone estar en el exterior. Sin embargo, más adelante, cuando crecemos no tuvimos otra alternativa que afrontar esa situación. Empezamos a dar nuestros primeros pasos
en la vida: Todo esto han sido retos que has ido superando, pues de lo contrario no estarías caminando, ni hablando ni mucho menos leyendo. Ante esa situación, no tuviste otro remedio que salir de tu zona de confort y alejarte de la protección de tus padres. Zona de confort: Aparente estado de comodidad que te lleva a la muerte en vida. - ¡Compártelo!  Desde esa perspectiva, ya tienes mucha experiencia en salir de la zona de confort, y desde bien pequeño. Sin embargo, según nos vamos convirtiendo en adultos, parece que se convierta en una misión imposible. Es como si hubiera algo dentro de ti que te impide tener nuevas experiencias y conocerte más a ti mismo por el miedo que supone enfrentarse a una situación diferente. Parece como si no te conocieses a ti mismo. Pero entonces ¿qué es exactamente la zona de confort? Sal de tu zona de confort. Sólo se puede crecer si estás dispuesto a sentirte incómodo y molesto al intentar algo nuevo. Brian Tracy - ¡Compártelo! En este video acerca de como salir de la zona de confort, te vas a hacer una gran idea acerca de ello. La zona de confort o zona de pánico, es aquella zona donde te sientes cómodo porque estás en un entorno que ya conoces, evitando a toda costa situaciones nuevas. A priori parece que esta situación sea favorable, pues al fin y al cabo estás en una zona segura, sin peligros aparentes. Sin embargo, nunca es positivo y, en según qué situaciones, mucho menos. Estar en zona de confort, significa:
Evidentemente, esto no trae nada positivo, más bien tiene un efecto contrario. No tengas miedo de expandirte, a salir de tu zona de confort. Ahí es donde reside la alegría y la aventura. Herbie Hancock - ¡Compártelo! Ante esto ¿qué se puede hacer? ¿Cómo salir de la zona de confort?Ahora sabes que la zona de confort, no trae nada bueno. Entonces ¿qué hacer? ¿Cómo podemos salir de la zona de confort? Salir de tu zona de confort no requiere realizar grandes cambios en tu vida como piensan muchas personas, más bien se necesitan ideas prácticas, sencillas, pero arriesgadas que, poco a poco, irán sacándote de tu rutina. Hay que conjugar la osadia, con la perseverancia en realizar el cambio. En ocasiones, permanecer dentro de un estado mental cómodo, puede convertirse en algo rutinario y aburrido, sin mencionar que nos evita lograr avances significativos en nuestra vida. Sigue estos tips para salir de la zona de confort:
Estos son algunos de los consejos que puedes aplicar para salir de nuestro área de comodidad, aunque evidentemente hay muchas más maneras de trabajar este aspecto. Hay que fijar objetivos, crear hábitos, marcar estrategias entre otras muchas cosas. En la medida en que no estamos viviendo nuestros sueños, nuestra zona de comodidad tiene más control de nosotros que lo que tenemos sobre nosotros mismos.Peter McWilliams - ¡Compártelo! Sin embargo, es posible que por ti mismo/a no seas capaz de afrontar estas situaciones nuevas que se te pueden presentar. En ese caso, te recomendamos que contrates los servicios de un coach o que realices cursos de coaching para que puedas obtener las herramientas adecuadas que te permitan salir de la zona de confort adecuadamente. Algunas frases para empujarte a salir de la zona de confort
Locura es hacer la mismas cosas y esperar resultados diferentes. Albert Einstein - ¡Compártelo!Sal de tu zona de confort. Sólo se puede crecer si estás dispuesto a sentirte incómodo al intentar algo nuevo. Brian Tracy - ¡Compártelo!Me encanta cuando estoy fuera de mi zona de confort. Alicia Vikander - ¡Compártelo!La gente no puede descubrir nuevas tierras hasta que tenga el valor de perder de vista la orilla. - ¡Compártelo!La zona de confort es un hermoso lugar, pero nada crece allí. - ¡Compártelo!No tendremos mejores condiciones en el futuro si estamos satisfechos con todo aquello que tenemos en la actualidad. Thomas Edison - ¡Compártelo!
Si estamos creciendo, siempre estaremos fuera de nuestra zona de comodidad. John MaxwellPara alcanzar algo que nunca has tenido tendrás que hacer algo que nunca hiciste. - ¡Compártelo!Cuando sales de tu zona de confort y funciona, no hay nada más satisfactorio. Kristen Wiig - ¡Compártelo!La zona de confort es el cementerio de los grandes sueños, abandónala rápido. - ¡Compártelo!
La adversidad tiene el don de despertar talentos que en la comodidad habrían permanecido dormidos - ¡Compártelo!Encuentra tus límites, luego ve por ellos y destruyelos. - ¡Compártelo!Un barco atracado en un puerto está seguro, pero no es la finalidad para la que fue construido.William Shedd - ¡Compártelo!Si insistes en permanecer en tu zona de confort, no irás muy lejos. Catalina Pulsifer - ¡Compártelo!No podemos convertirnos en lo que queremos ser, permaneciendo en lo que somos en la actualidad. Max DePree - ¡Compártelo!Esperamos que este artículo y alguna de estas frases hayan despertado a ese aventurero que todos llevamos dentro. Ahora que tienes esta información no lo dudes: atrévete a emprender un nuevo camino, atrévete a experimentar, atrévete a ser tú. Y por último recuerda siempre que: La vida comienza cuando logras salir de tu zona de confort - ¡Compártelo! Volver al diccionario de coaching ¿Qué es salir de tu zona de confort?Salir de la zona de confort supone lanzarse a la aventura y asumir que podemos tropezar o equivocarnos, pero siempre mirando hacia adelante. Crecerás como persona y evolucionarás hacia una mejor versión de ti mismo.
¿Cómo sacar a la gente de su zona de confort?Tomar la decisión de cambiar puede ser la opción más acertada, pero en este caso, el miedo a enfrentarse a una situación nueva y tener que hacer el esfuerzo de dejar a un lado la situación cómoda de tener todo bajo control, son lo que le genera que una persona siga en su espacio de confort y no logre lo que realmente ...
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Atrevete a salir de tu zona de confort
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